Хлебцы Dr Korner: отзыв врача

Хлебцы Dr KornerВсем известно, что хлеб – продукт отнюдь не диетический. Потребление хлеба и других мучных изделий обычно ограничивают в период низкокалорийной диеты, так как они содержат много вредных для фигуры углеводов. Но производители хлебцов Dr Korner заявляют о диетических свойствах своего продукта. Его рекомендуется потреблять людям, склонным к ожирению, для приобретения и поддержания хорошей физической формы.

Гречневые хлебцы Dr Korner

Чтобы похудеть или удержать вес на достигнутом уровне, большинство диетологов рекомендуют ограничить потребление углеводсодержащих продуктов, в том числе хлеба. Для таких людей гречневые хлебцы Dr Korner могут стать альтернативой хлебобулочным изделиям. Как утверждает производитель, они в 4 раза менее калорийны, чем обычный хлеб, и при этом занимают столько же места в желудке благодаря высокому содержанию нерастворимых пищевых волокон.

Утверждается, что гречневые хлебцы Dr Korner:

  • способствуют похудению;
  • укрепляют иммунитет;
  • содержат много витаминов благодаря особому способу обработки зерен;
  • усиливают перистальтику кишечника;
  • выводят из организма токсины;
  • снижают уровень холестерина в крови;
  • укрепляют стенки кровеносных сосудов.

Все вышеперечисленные эффекты характерны либо для клетчатки, либо для витаминов. Калорийность гречневых хлебцев Dr Korner составляет 280 ккал/100 г, что с большой натяжкой дает основания считать их диетическим продуктом. На официальном сайте говорится, что классические хлебцы Dr Korner, в том числе гречневые хлебцы, обладают в 4 раза меньшей питательной ценностью, чем обычный хлеб. Но открыв таблицу калорийности хлебобулочных изделий, видим, что это утверждение далеко от истины:

  • нарезной батон – 260 ккал/100 г;
  • пшеничный хлеб – 270 ккал/100 г;
  • хлеб ржаной – 260 ккал/100 г;
  • хлеб зерновой – 230 ккал/100 г.

Какой хлеб производитель именует «обычным» – для нас загадка. Даже чистый жир не может превысить гречневые хлебцы по калорийности в 4 раза. Очевидно, что гречневые хлебцы Dr Korner по энергетической ценности сопоставимы с любым другим хлебом. В чем же они его превосходят?

Во-первых, в содержании нерастворимых пищевых волокон. Гречневые хлебцы на 10% состоят из клетчатки, пшеничный хлеб – всего на 3%, ржаной хлеб – 6-8%. Во-вторых, в содержании витаминов. Вот, пожалуй, и все преимущества классических хлебцев Dr Korner перед «обычным» хлебом. Позволят ли они вам похудеть? Вряд ли. Но если хлебцы придутся вам по вкусу, почему бы их не попробовать, верно? Кроме гречневого, к числу классических хлебцев Dr Korner относятся также хлебцы 7 злаков, злаковый коктейль, пшеничный и рисовый.

Относительно недавно появилась новая линейка продукции, выпускаемая под брендом Dr Korner – квадратные хлебцы. Чем они отличаются от обычных, круглых хлебцев? По сути, ничем, кроме формы. Все тот же натуральный продукт без вредных примесей, с витаминами и минералами, относительно высоким содержанием пищевых волокон и обычной, как для хлебобулочных изделий, калорийностью. Кроме рисовых квадратных хлебцев Dr Korner, выпускаются также кукурузно-рисовые, овсяно-пшеничные и злаковые хлебцы с повышенным содержанием кальция.

Клюквенные хлебцы Dr Korner

Сладкие хлебцы Dr Korner производитель предлагает использовать, как альтернативу выпечке и кондитерским изделиям. Людям, которые не имеют достаточной силы воли, чтобы удержаться от потребления сладкой пищи, эти хлебцы позволят сохранить стройную фигуру. Их также можно использовать при похудении, во время низкокалорийных диеты.

Согласно информации от производителя, клюквенные хлебцы Dr Korner содержат клетчатку, которая способствует сжиганию калорий. На самом деле нерастворимые пищевые волокна, хоть и оказывают помощь при похудении, сжигать энергию не способны. Они лишь создают или продлевают чувство насыщения, позволяя человеку легче справляться с чрезмерным аппетитом.

Еще одно преимущество клюквенных хлебцев Dr Korner заключается в отсутствии сахара. Продукт содержит фруктозу и сукралозу – искусственный подсластитель, который не усваивается организмом человека. В состав также добавлены искусственные ароматизаторы и экстракт клюквы. Для любителей других вкусов существуют сладкие хлебцы Dr Korner медовый, черничный, лимонный, ананасовый. По своим диетическим свойствам они аналогичны клюквенным хлебцам.

Энергетическая ценность продукта составляет 320 ккал/100 г. То есть, она ниже, чем у большинства кондитерских изделий. Но диетические свойства сладких хлебцев производитель явно преувеличивает. Они на 2/3 состоят из углеводов, которые при похудении ограничиваются в первую очередь. Клюквенные хлебцы Dr Korner содержат фруктозу, большая часть которой в организме человека превращается в жир. При этом клетчатка в хлебцах составляет всего 7,5% от общей массы продукта. Это значит, что в одном хлебце содержится менее 1 грамма нерастворимых пищевых волокон.

Бородинские хлебцы Dr Korner

Бородинские хлебцы Dr Korner позиционируются производителем, как альтернатива соленым и вредным для здоровья снекам, то есть, продуктам, использующимся для легких перекусов между основными трапезами. К таковым относятся:

  • батончики;
  • чипсы;
  • кукурузные палочки;
  • орешки;
  • сухарики;
  • попкорн;
  • семечки.

Логично будет сравнить бородинские хлебцы с сухариками, так как эти продукты близки по химическому составу. В чем Dr Korner превосходит снеки? Во-первых, в составе хлебцев нет того огромного количества вредных для здоровья пищевых добавок. Во-вторых, хлебцы Dr Korner содержат всего 280 ккал/100 г, в то время как энергетическая ценность сухариков обычно превышает 400 ккал/100 г. В-третьих, бородинские хлебцы содержат более 12% нерастворимых пищевых волокон, а в сухариках их намного меньше.

Очевидно, что по своим диетическим свойствам соленые хлебцы Dr Korner выгодно отличаются от снеков. Вы можете использовать их для перекусов, и это положительно скажется на вашей фигуре. Отметим, что к числу соленых хлебцев Dr Korner относятся не только бородинские хлебцы. Вы также можете попробовать злаковый коктейль с йодированной солью и сырный злаковый коктейль.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий