Липоевая кислота для похудения: отзывы, цена, как принимать?

Липоевая кислота для похуденияЛипоевая кислота – это витаминоподобное соединение, которое можно приобрести в виде добавок или медицинских препаратов. Добавки обычно содержат низкую дозу и предназначены для похудения. Как медицинский препарат, липоевая кислота отпускается по рецепту, а предназначена она для лечения и профилактики осложнений сахарного диабета. Спортсмены иногда принимают липоевую кислоту для ускорения восстановления мышц.

Применение

В мире существует огромное количество добавок, содержащих это вещество. Если в России и Европе альфа-липоевая кислота в основном используется для лечения диабетических осложнений, то в Азии она приобрела широкую популярность, как средство для похудения и энергетик. В США добавка продается в качестве антиоксиданта.

Также в разные времена ее пытались использовать при:

  • рассеянном склерозе;
  • митохондриальных патологиях;
  • деменции;
  • онкологических болезнях;
  • аутоиммунных патологиях.

Но исследования не показали, что липоевая кислота эффективна при этих заболеваниях и состояниях, поэтому в настоящее время для лечения данных патологий не применяется. Осложнения сахарного диабета – это единственное клинически обоснованное показание для применения препаратов на основе этого вещества. Прочие эффекты либо не доказаны, либо вовсе опровергнуты.

Дозировки

В разных препаратах и добавках используются разные дозы липоевой кислоты. В лечении сахарного диабета обычно применяют дозировки от 300 до 600 мг в одной капсуле. Такие же дозы используются в формах для внутривенного введения. Суточная доза липоевой кислоты, используемая в лечении диабетической или алкогольной полинейропатии, обычно составляет 600 мг, но в некоторых случаях может достигать 1800 мг.

В добавках, которые предназначены для спорта, снижения веса, повышения тонуса или общего оздоровления организма, как привило, используются низкие дозы вещества. Это не слишком сказывается на эффективности лекарственных средств, так как липоевая кислота все равно не действует ни на мышечную, ни на жировую массу тела. Она не повышает тонус и не укрепляет все системы организма. Если у вас нет диабетической полинейропатии, прием липоевой кислоты не имеет смысла.

Как принимать?

Инструкций по применению существует ровно столько, сколько и добавок с липоевой кислотой. Почему-то они все разные. Отличаются показания, противопоказания, способ приема, дозы. Некоторые инструкции рекомендуют принимать липоевую кислоту до еды, другие – во время еды или после приема пищи. Чтобы вы не путались, мы расскажем, как принимать это вещество правильно.

1. Доза. Если вы болеете сахарным диабетом, дозировка должна составлять минимум 300 мг, а лучше – 600 мг в день. Формы для внутривенного введения имеют более высокую эффективность при диабетической нейропатии, чем капсулы – это подтверждено исследованиями. Если же вы принимаете липоевую кислоту для похудения, оздоровления или повышения спортивных показателей, доза не имеет значения, так как в этом случае эффективность добавки близка к плацебо.

2. Способ приема. После еды есть смысл принимать только те препараты, которые повреждают слизистую оболочку желудка или оказывают другое негативное влияние на пищеварительный тракт. Липоевая кислота безопасна. Нет смысла принимать ее и во время еды, так как она не блокирует усвоение калорий, а для ее расщепления не требуются жиры или другие вещества из пищи. Принимать добавку следует натощак, либо через 2 часа после еды. Так ее биодоступность будет максимальной – пища не помешает липоевой кислоте усвоиться.

3. Противопоказания. Их практически нет. Беременность и детский возраст считаются противопоказаниями лишь по причине отсутствия исследований безопасности у этих категорий людей, но на самом деле маловероятно, чтобы липоевая кислота нанесла вред матери, плоду или ребенку до 18 лет.

Побочных эффектов практически нет. Лишь изредка может наблюдаться тошнота после приема добавки. В высоких дозах возможно развитие гипогликемии, так как липоевая кислота усиливает действие инсулина. Проявляется она слабостью или головокружением.

Отзывы

О липоевой кислоте много отзывов в интернете. Женщины принимают ее чаще всего для похудения, чуть реже – для оздоровления организма или улучшения внешнего вида кожи. Еще реже препараты на основе липоевой кислоты самостоятельно используются пациентами для лечения гинекологических заболеваний. Лишь единицы при применяют это вещество по назначению – для замедления развития осложнений сахарного диабета.

Судя по отзывам, для похудения липоевая кислота совершенно непригодна. Некоторые женщины пили ее на протяжении нескольких месяцев, и все равно не сбросили вес. Вместе с тем, в интернете есть огромное количество проплаченных рекламных отзывов, которые продвигает конкретные торговые марки. Из таких комментариев можно узнать, что липоевая кислота – мощное жиросжигающее средство.

Цены

Рассмотрим наиболее распространенные препараты, имеющие в составе липоевую кислоту. Все они предназначены для похудения. Некоторые добавки содержат и другие компоненты. Существуют также лекарственные средства, где липоевая кислота является лишь дополнительным, а не основным действующим веществом. После названия препарата в скобках мы будем указывать дозу липоевой кислоты в одной таблетке или капсуле, а через тире – рекомендованную производителем суточную дозу.

Турбослим Альфа (30 мг – 60 мг) – 220 рублей за 60 капсул. Дополнительно добавка содержит 150 мг L-карнитина и четыре витамина. Утверждается, что в составе лекарственного средства альфа-липоевая кислота улучшает состояние кожи и улучшает обменные процессы, тем самым способствуя похудению.

Липоевая кислота производства российской компании Фармстандарт (12 и 25 мг – 100 мг) – 40 рублей за 50 таблеток. Добавка предназначена для лечения осложнений сахарного диабета, что очень удивительно, учитывая дозу действующего вещества. Единственное преимущество отечественной липоевой кислоты – низкая цена.

Альфа-липоевая кислота Солгар (60 мг – разовая и суточная доза) – 760 рублей за 30 таблеток. Дорого и малоэффективно. Добавка предназначена для людей, желающих укрепить здоровье. Позиционируется как антиоксидант.

NOW Alpha Lipoic Acid (250 мг – разовая и суточная доза) – 1280 рублей за 60 капсул. Добавка стоит недешево, но ее хватает на два месяца. К тому же, доза адекватная, что большая редкость, как вы, возможно, уже успели заметить.

Тиоктацид (600 мг – разовая и суточная доза) – 3200 рублей за 100 таблеток. Медицинский препарат, который продается в аптеках. Отпускается якобы по рецепту, но его можно купить и без рекомендации врача. Тиоктацид предназначен для лечения осложнений сахарного диабета.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

3 комментариев к записи “Липоевая кислота для похудения: отзывы, цена, как принимать?”

  1. Татьяна:

    Интересно, спасибо!

  2. Ольга:

    В аптеках предлагают только дорогие препараты-аналоги, а не чисто липоевую кислоту. Теперь понятно, что мне нужно при диабете.

Оставить комментарий