Очищение организма от шлаков и токсинов в домашних условиях

Очищение организма от шлаков и токсинов в домашних условияхВ книгах о правильном питании и здоровом образе жизни нам постоянно приходится читать о важности очищения организма от шлаков и токсинов. Авторы, большинство из которых даже не имеют медицинского образования, утверждают, что кровь и внутренние органы постоянно загрязняются, и скопившиеся в них ядовитые метаболиты мешают их нормальной работе. Как следствие, развиваются хронические заболевания.

Что такое шлаки?

Термин «шлаки» в официальной медицине не используется, и четкого определения у этого слова попросту нет. Но давайте попытаемся хоть как-то конкретизировать это понятие. Ведь чтобы бороться со шлаками, нужно хотя бы знать, что они из себя представляют. Итак, согласно мнению большинства почитателей нетрадиционной медицины, все виды шлаков обладают двумя свойствами:

  • могут накапливаться в организме;
  • отравляют организм, либо являются балластными веществами, не принося человеку никакой пользы.

Судя по всему, шлаки не принимают участия в метаболизме, так как после их выведения никаких лишений организм не испытывает. Напротив, его работа налаживается, восстанавливаются все виды обмена веществ, уходят хронические заболевания. Теперь давайте подумаем, что конкретно может скрываться под хитрым названием «шлаки». Вышеперечисленным критериям вполне отвечают:

  • экзогенные токсины – вещества, отравляющие организм, попадающие в него преимущественно через легкие и пищеварительный тракт;
  • бактериальные токсины – вещества, вырабатываемые патогенными микробами, либо высвобождающиеся из бактериальных клеток после их гибели;
  • эндогенные токсины – химические соединения, которые в больших количествах образуются в любом, даже абсолютно здоровом организме;
  • соли и конкременты – не отравляют организм, но, откладываясь в органах и тканях, оказывают на них механическое воздействие, нарушают их функцию и вызывают болезненные ощущения.

В качестве шлаков мы не будем рассматривать вещества, которые вредят организму только в определенных концентрациях. Например, холестерин, являющийся структурным элементом клеточных мембран, при повышении концентрации в крови может вызывать болезни сердца. Но это не значит, что его следует считать ядом. Избыток любых химических соединений в организме человека способен стать причиной серьезных заболеваний, но мы ведь не будем называть шлаками все подряд, верно?

Экзогенные и эндогенные шлаки

Ежедневно в организм любого человека попадают токсины, которые при желании можно обозвать шлаками. Мы дышим выхлопными газами, поедаем консерванты и красители, но организм здорового человека успешно справляется со всеми попадающими из внешней среды ядами. Отравление может наступить лишь в одном из двух случаев:

1. Человек получает слишком большие дозы токсинов, поэтому его организм не способен с ними справляться. Например, он работает на химическом заводе.

2. Человек получает обычные дозы токсинов, но его организм с ними не справляется по причине заболеваний органов выделительной системы. Например, он страдает печеночной недостаточностью.

Эндогенные токсины и шлаки вырабатываются внутри организма. Это нормальное явление, обычно не вызывающее отравления. Эндогенные токсины не накапливаются, они своевременно выводятся при помощи органов выделительной системы. Но в некоторых случаях шлаки все-таки вредят человеку. Это происходит, если:

1. Человек болеет, и эндогенные токсины образуются в больших количествах.

2. Человек страдает заболеваниями органов выделительной системы, и они не в состоянии справляться с выведением шлаков.

3. Токсины выводятся из организма в просвет кишечника, но вместо того чтобы выйти с калом, они повторно всасываются в системный кровоток. Это следствие низкого тонуса кишечника, который обычно наблюдается после хирургических вмешательств.

Очищение кишечника от шлаков

Кишечник – вот самый первый орган, который следует чистить от шлаков. Именно в пищеварительный тракт токсины попадают в первую очередь при экзогенном отравлении. Именно в кишечнике образуется больше всего эндогенных ядов, которые затем всасываются в кровь и отравляют организм.

Как обычно рекомендуют выводить шлаки из кишечника в книжках, посвященных очищению организма? Способов предлагается много, и они жестко конкурируют между собой по своей глупости. Авторы подобных книг рекомендуют голодать на протяжении нескольких дней, употреблять различные целебные отвары, поедать лекарственные травы, пить растительное масло. При том, что сами целители вряд ли пользуются этими методами очистки. Наверняка ведь сидят в своих уютных кабинетах, пишут очередной бестселлер о шлаках да хихикают над доверчивыми читателями.

На самом деле все гораздо проще. Очистить пищеварительный тракт от ядов можно при помощи двух способов:

  • механическое очищение, при котором содержимое пищеварительного тракта извлекается во внешнюю среду (рвота, клизма, прием слабительных препаратов);
  • использование сорбентов – препаратов, которые способны необратимо связывать токсические соединения, не давая им всасываться в системный кровоток.

Механическое очищение имеет смысл лишь в том случае, когда в пищеварительный тракт одномоментно попадает большое количество токсинов. Например, когда вы съели несвежее мясо или полакомились ядовитыми грибами. Очистив кишечник и желудок один раз, повторять процедуру нет смысла, если только вы не приняли яд повторно. Далее можно лечиться при помощи сорбентов, самый популярный из которых – активированный уголь.

Возможно, читателя больше интересует вопрос, как вывести из кишечника шлаки, которые накапливались в нем годами? Ответа на него нет. Дело в том, что шлаки в кишечнике не накапливаются. Его содержимое постоянно обновляется. Не верьте сказкам об ужасной слизи, которая собирается у стенок кишечника и вызывает все известные науке заболевания. Вас пугают лишь затем, чтобы вы купили очередную бестолковую книжку, либо не менее бестолковый препарат для очищения кишечника непонятно от чего.

Очищение крови от шлаков

Очистить кровь от токсинов и шлаков в домашних условиях реально, но лишь в том случае, если органы выделительной системы работают нормально. Если же их функция снижена, вам придется обратиться к врачу. В противном случае, вы рискуете поехать в больницу не на собственном автомобиле, а на машине скорой помощи, в сопровождении бригады врачей.

Если почки, печень и кишечник работают нормально, вы вполне можете вывести из организма токсины в домашних условиях. Проведение этой процедуры связано с некоторым дискомфортом, поэтому перед тем как на нее отважиться, вы должны быть уверены, что ваш организм действительно отравлен. Еще раз повторимся: в организме здорового человека, который ведет здоровый образ жизни, шлаки не накапливаются. Поэтому чистить кровь просто так, для профилактики, не нужно.

Итак, для очистки крови от шлаков в домашних условиях, вам понадобится сходить в аптеку. Вот что вы должны там приобрести:

  • активированный уголь;
  • мочегонный чай;
  • несколько пакетиков Регидрона.

Активированный уголь нужен для того, чтобы не допустить обратного всасывания в системный кровоток шлаков, которые попадут в просвет кишечника. Остальные лекарственные средства будут очищать вашу кровь. Для этого необходимо на протяжении целого дня пить мочегонный чай и растворенный в воде Регидрон. К мочегонному чаю у вас вряд ли возникнут какие-либо вопросы, а вот о Регдроне поговорим более подробно.

Лекарственное средство представляет собой порошок, состоящий из хлорида калия, хлорида натрия, цитрата натрия и глюкозы. Его нужно растворять по 1 пакетику в 1 литре воды. За день желательно выпить хотя бы 5 таких пакетиков. Выпивайте полстакана раствора через каждые 5 минут. Учитывайте, что весь день вам придется провести дома, вблизи от Регидрона, а главное – вблизи от туалета, который вы будете посещать как минимум один раз в час.

Очищение организма от солей и конкрементов

Соли и конкременты вполне подходят под определение «шлаки». Ведь они способны накапливаться в организме, а затем вызывать неприятные и даже опасные заболевания. Патологий, сопровождающихся накоплением в органах и тканях различных веществ, очень много. Обо всех, конечно же, говорить не будем. Упомянем лишь самые часто встречающиеся заболевания. К таковым относятся:

  • желчекаменная болезнь;
  • почечнокаменная болезнь;
  • мочекаменная болезнь;
  • подагра.

При желчекаменной болезни в желчном пузыре образуются камни. Чаще всего они состоят из билирубина. Когда конкременты достигают больших размеров, избавиться от них можно лишь хирургическим способом, удалив желчный пузырь вместе с камнями. Но от маленьких конкрементов иногда удается избавиться консервативными методами.

Чтобы очистить желчный пузырь от сгустившейся желчи и камней маленьких размеров, необходимо использовать специальные препараты и лекарственные травы. Чаще всего применяют:

  • отвар из цветков бессмертника песчаного;
  • урсодезоксихолиевая кислота.

Эти лекарственные средства можно использовать вместе. Конечно, это не самый эффективный метод борьбы с желчными камнями, но единственный, который доступен в домашних условиях.

Почечнокаменную и мочекаменную болезнь мы будем рассматривать вместе, потому что они имеют одинаковую природу. Чаще всего патологию вызывает отложение в почках и мочевыводящих путях солей щавелевой или мочевой кислоты. Избавиться от камней в домашних условиях невозможно. Предупредить их появление – тоже, потому что причины развития мочекаменной болезни до сих пор остаются невыясненными.

При подагре шлаки представляют собой соли мочевой кислоты. Они откладываются везде, но больше всего беспокоят больного, когда откладываются в суставах. Чтобы как можно быстрее очистить свой организм от солей мочевой кислоты, единственное, что вы можете предпринять в домашних условиях, – сесть на диету. Она предполагает исключение из рациона мяса, рыбы, кофе, чая и какао. Прочие мероприятия по выведению из организма солей мочевой кислоты проводятся только под контролем врача.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий