Травы для похудения

Травы для похуденияМногие люди искренне верят, что все болезни можно вылечить травами. В народе они считаются эффективными и безопасными средствами, позволяющими решить любые проблемы со здоровьем. Очень часто почитатели народной медицины пытаются с их помощью не только оздоровиться, но и похудеть. Предлагаем вашему вниманию обзор трав, которые чаще всего применяются людьми с целью снижения веса.

Трава бардакош

Трава бардакош используется на Ближнем Востоке и Северной Африке в качестве приправы. У нас ее продают, как лекарство. Используют растение обычно для похудения или лечения гинекологических заболеваний у женщин. Интернет-магазины, предлагающие покупателям траву бардакош, утверждают, что с ее помощью можно нормализовать менструальный цикл.

Это растение стоит недорого – всего 1000 рублей за килограмм. Употреблять траву бардакош следует по 1 чайной ложке в день, разбивая на 3-4 приема.

Можно также готовить отвар или настой. Но мы не рекомендуем ее использовать, так как растение не оказывает никакого влияния на массу тела. Оно действительно имеет терапевтические свойства, но в тех странах, где трава бардакош получила широкое распространение, ее используют для лечения диареи или облегчения симптомов язвенной болезни желудка.

Трава сенна

Сенна является компонентом огромного числа добавок, предназначенных для снижения веса. Иногда ее можно встретить под другими названиями, такими как александрийский лист, африканская кассия, остролистная кассия. Почему эту траву добавляют в состав таблеток для похудения? Вероятно, чтобы скрыть их неэффективность.

Сенна обладает слабительным действием, поэтому на короткое время позволяет уменьшить массу тела за счет обезвоживания и выведения кала из кишечника. Встав на весы, человек обнаруживает потерю нескольких килограмм веса, при этом ошибочно полагая, что он похудел. Но на деле оказывается, что жир никуда не делся. Как только организм справляется с обезвоживанием, а кишечник вновь наполняется калом, возвращается и прежний вес.

Жиросжигающими свойствами сенна не обладает. Производители добавок для похудения заявляют, что эта трава помогает очистить организм от шлаков, и тем самым нормализует обмен веществ и ускоряет расщепление жира. Но на самом деле сенна не способна справиться с токсинами, так как является слабительным лекарственным средством, а не адсорбентом. Частый и жидкий стул не свидетельствует об очищении организма и не способствует похудению.

Трава омела белая

Омела белая не продается в аптеках и не применяется в медицине. Но ее можно купить в интернете по 80 рублей за 100 граммов. В продаже также имеется спиртовая настойка омелы белой. Чаще всего продавцы предлагают использовать ее в качестве спазмолитика при болях в животе или при болезненных месячных. Гораздо реже омелу белую рекомендуют людям, которые желают похудеть.

На некоторых сайтах встречаются откровенно глупые сведения о жиросжигающих свойствах растения. Утверждается, что всего за 5 дней при помощи отвара омелы белой можно сбросить 5 килограммов веса. Не стоит верить в подобную чепуху. Растение не способствует похудению. Более того, трава омела белая в больших количествах ядовита и может вызвать диарею, тошноту и рвоту.

Трава морозник

Морозник получил большую популярность среди любителей быстрого похудения, так как эта трава продается на многих сайтах и позиционируется как мощное жиросжигающее средство. В действительности это растение не снижает вес. Морозник не только бесполезен для фигуры, он ядовит и опасен для здоровья.

Эту траву нередко добавляют в состав согревающих кремов и мазей, так как она обладает сильным раздражающим действием. Поэтому при употреблении внутрь морозник может вызвать боль в животе, а в отдельных случаях способен спровоцировать желудочное или кишечное кровотечение. Наиболее опасна эта трава для людей, страдающих заболеваниями пищеварительного тракта.

Трава спорыш

Трава спорыш считается лекарственным растением. Ее можно приобрести в аптеке. Чаще всего спорыш продается в виде настоя. Применяется для лечения мочекаменной болезни, так как обладает противовоспалительным, спазмолитическим и диуретическим действием.

Иногда спорыш добавляют в состав комплексных препаратов для похудения. Но трава не влияет на количество подкожного жира, а лишь выводит из организма жидкость.

На некоторых сайтах о народной медицине можно прочесть, что спорыш способствует похудению за счет:

  • усиления метаболизма;
  • выведения шлаков;
  • выведения «лишней» жидкости;
  • улучшения пищеварения.

Все это глупости. Подобными свойствами трава спорыш не обладает, поэтому использовать ее с целью похудения нет смысла. Растение не выводит шлаки и не ускоряет обмен веществ. Более того, спорыш может усиливать аппетит, так как стимулирует выделение пищеварительных соков, поэтому он может разве что навредить вашей фигуре.

Мочегонные травы для похудения


Очень часто с целью похудения люди пытаются применять мочегонные травы. Продавцы чаев и добавок на основе этих растений утверждают, что таким способом из организма можно вывести шлаки, что в дальнейшем положительно скажется на фигуре. На самом деле при помощи мочегонных трав похудеть невозможно. Они вызывают обезвоживание и за счет этого временно уменьшают массу тела.

Чаще всего в составе мочегонных чаев или биологически-активных добавок можно обнаружить следующие травы:

  • хмель;
  • толокнянка;
  • спорыш;
  • ортосифон;
  • петрушка.

Ни одно из этих растений не обладает способностью сжигать жир или уменьшать аппетит. Поэтому не рассчитывайте, что после их употребления вы начнете стремительно худеть. Избегайте дешевых препаратов для снижения веса на основе трав. В большинстве случаев они неэффективны, а иногда представляют угрозу для вашего здоровья.

Вывод

Травы, которые вам пытаются продать, выдав их за жиросжигающие средства, на самом деле неэффективны. Большинство из них обладают либо слабительным, либо мочегонным действием. Поэтому мы не рекомендуем издеваться над собой и своим организмом, а прибегнуть к нормальным, проверенным способам похудения. Существует много добавок и препаратов, которые действительно помогают снизить вес. Так что не нужно тратить время и деньги, поедая бесполезные, а зачастую вредные для здоровья травы.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий